La anorexia

La anorexia

¿Qué es la anorexia?

Se trata de un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) que consiste en un temor obsesivo a engordar que lleva a aborrecer la comida y a reducir progresivamente lo que se come hasta no poder comer casi nada. Y a un intenso ejercicio. A veces también a vomitar y abusar de laxantes y diuréticos. La delgadez de la enferma llega a límites tan infrahumanos y cadavéricos que horrorizan, pero ella se ve, se nota, intolerablemente gorda y a toda costa quiere adelgazar más y más. Es una enfermedad que afecta mucho más a la población femenina. Y juvenil. En el 90/95 % de los casos se trata de chicas. Es un trastorno mental, psiquiátrico. Largo. Y grave. Las causas son múltiples. Personales, familiares, sociales, ambientales, culturales... Baja autoestima. Presión interiorizada. Perfeccionismo. Dieta. Aunque las causas son múltiples, éste es el desencadenante: al final se llega a la dieta restrictiva, se pierde peso y esto altera las hormonas y los neurotransmisores: es la enfermedad psiquiátrica: entonces no se come, porque no se puede comer y se alteran las percepciones del propio cuerpo y de los alimentos.

Consecuencias de la anorexia

• Pérdida de la regla (amenorrea).
• El carácter se altera. La depresión es frecuente, y la ansiedad.
• Se pierde el músculo. Quedan el hueso y el tendón bajo la piel.
• Reducción del corazón, del útero, de las paredes del estómago, que se distienden y ceden con muy poco alimento, contribuyendo a la inmediata sensación de hartazgo.
• Estreñimiento.
• El pelo se vuelve quebradizo, se cae mucho más.
• Aumenta el vello corporal (lanugo).
• La piel está seca y amarillenta.
• La claridad mental se reduce, aunque el perfeccionismo y la hiperactividad persistan.
• Puede desencadenar la bulimia nerviosa. Disminuyen el ritmo cardíaco y la tensión arterial.
• Bajan las defensas, se cogen muchas infecciones. Hipoglucemia.
• Por todo ello puede venir la muerte. Y por suicidio. Un 5% mueren. Pero el 70% se curan tras años de tratamiento, aunque la mitad de ellas con secuelas o después de pasar a la bulimia. El 25% se cronifican.

                                

Signos de la anorexia

• Pérdida excesiva de peso en un corto espacio de tiempo.
• Sentimiento constante de obesidad no fundado y deseo férreo de seguir adelgazando, con control activo (mirarse repetidamente al espejo, pesarse varias veces al día, contar las calorías…).
• Retraso del crecimiento y desarrollo (en niños y adolescentes).
• Alteraciones de la menstruación o ausencia de esta.
• Realización de ejercicio físico constante y excesivo.
• Empleo de ropa holgada, principalmente pantalones.
• Evitar comidas en compañía.
• Huir de la mesa después de comer.
• Disimular la comida para no ingerirla (partir en trozos pequeños y esparcirla por el plato, tirarla al suelo, esconderla…).
• Aislamiento progresivo y pérdida de vínculos sociales.
• Alteraciones anímicas con tendencia a la depresión y la ansiedad
• Obsesión por el contenido calórico de todo lo que se consume, tomando solo alimentos bajos en calorías.
• Empleo no controlado de diuréticos y laxantes.
• Baja autoestima.

Tipos de anorexia

Se diferencian dos tipos de anorexia, observándose en ambos grupos de pacientes un pequeño porcentaje que presenta un único episodio aislado, un porcentaje mucho mayor adopta un patrón fluctuante y alternativo de ganancia de peso y recaída, y un último grupo no supera el primer episodio y desarrolla deterioro crónico a lo largo de los años.

Independientemente del tipo de anorexia nerviosa desarrollada, diversos estudios han demostrado que estos pacientes suelen presentar patrones de depresión y ansiedad previos al desarrollo del trastorno, los cuales se mantienen o, incluso, aumentan, a lo largo de la enfermedad y, en un porcentaje significativo, persisten una vez superada la anorexia, especialmente la depresión.

Anorexia nerviosa restrictiva

Se trata de un cuadro clínico donde los pacientes logran un bajo peso a través de dietas muy restrictivas, ayuno muy prolongado, y abundante ejercicio de intensidad elevada. Estos pacientes no recurren a atracones compulsivos y purgas posteriores.

Anorexia nerviosa purgativa/compulsiva

Son pacientes que recurren de forma puntual o sistemática a atracones o purgas (vómitos, laxantes, diuréticos…). Existe un subgrupo que no presenta atracones pero sí recurren a la purga de forma sistemática. Debido a la pérdida del control de los impulsos propio de este grupo, estos sujetos son más susceptibles de padecer una mayor variabilidad emocional, así como de sucumbir al consumo de sustancias adictivas (alcohol, tabaco, etcétera).

Tratamiento de la anorexia

• Modificación de los hábitos alimentarios del paciente: se precisa una “re-educación” del paciente en sus hábitos alimentarios. Para ello, se inicia con una dieta relativamente baja en calorías (1.000-1.500 calorías/día) y se va incrementando progresivamente hasta lograr cubrir las necesidades calóricas del paciente, respetando siempre el espacio personal para no presionarle, pero no permitiendo que coma a solas, y vigilando que haga las cinco comidas diarias fundamentales.
• Control regular del peso: se deben detectar aumentos semanales de 250-500 gramos al pesar a la persona desnuda o en ropa interior (evita la tara del peso de la ropa y posibles engaños del paciente).
• Restricción del ejercicio físico: inicialmente se elimina por completo y se reintroduce muy progresivamente.
• Controles analíticos regulares para evitar complicaciones orgánicas.
• Terapia farmacológica: se centra principalmente en el componente depresivo y/o ansioso de la anorexia. Es un tratamiento individualizado y constreñido a los requerimientos y la situación psicológica del paciente.
• Terapia psicológica: se emplea de forma aislada, o combinada, la terapia conductual, psicoanalítica, interpersonal y la de grupo. 

Prevención de la anorexia

La detección precoz y ponerse en manos de especialistas para seguir un tratamiento adecuado son las mejores armas para combatir la anorexia, una vez establecida la enfermedad. Sin embargo, es mejor prevenir su aparición con la difusión de programas de prevención y promoción de la Salud en los ámbitos familiares, educativos y sociales, que permitirían reducir el número de personas que desarrollan trastornos alimentarios cuyas consecuencias pueden repercutir sobre su salud de forma irreversible.

Anorexia en la adolescencia

La adolescencia es una etapa de la vida, que puede ser considerada de transición, ya que marca la finalización de la niñez y el comienzo de la vida adulta. Los adolescentessufren una serie de cambios sociales, físicos y psíquicos que pueden, en algunos casos, derivar en trastornos de la alimentación tales como la anorexia nerviosa.

La adolescencia es una etapa detransición, que suele comenzar a los 12 años y se prolonga más o menos hasta los 21 años.Esta es una etapa de confusión y de búsqueda de identidad, por ello es una etapa de mucha vulnerabilidad, donde determinadas patologías como laanorexia nerviosa pueden hacerse presente. 

Posibles causas de la anorexia durante la adolescencia

*Cultura por la delgadez

*Hábitos alimentarios incorrectos

*Problemas en las relaciones familiares: Las relaciones intrafamiliares 

Testimonio de adolescente

Todo empezó en octavo básico. Siempre había sido muy popular en mi colegio, era bonita y había hartos niños atrás mío. Me sentía regio, hasta que llego una compañera nueva que era más linda y más delgada. Entonces se me cayó todo. En mi casa era la más gorda de mis hermanas. Empecé a desarrollarme, me crecieron los pechos y me puse gorda. Esa compañera y otras más pasaron a ser más atractivas que yo. En mi casa mi mama y mis hermanas me exigían estar flaca (soy de una familia de flacos) y me sentía no encajar. Me decían ERES LINDA PERO TIENES QUE HACER EJERCICIOS... ANTES ERAS TAN LINDA Y NO SE QUE TE PASO...

Asi empecé a alejarme y a comer más. Hasta que me hice amiga de la niña nueva (la que ocupo mi lugar) .En mi casa la encontraba regia y me la daban de ejemplo. Yo lloraba sola hasta que un día la Claudia mi amiga me dijo que ella vomitaba todo lo que comía asi se  mantenía en su peso y que yo primero tenia que bajar y que para no engordar tenia que vomitar también.  Asi que hice la dieta de la fuerza aérea y baje de peso. En mi casa estaban felices y me motivaron, yo también estaba feliz. Volví a ser popular y junto con la claudia éramos súper TOP. En mi colegio llegaba y vomitaba todo, después  como me daba flojera vomitar no comía .Estaba feliz, me iba a estudiar y dormía, no veía tele solo dormía y estudiaba en mi casa. Ni se preocupaban de que no comiera, hasta pensaban que era mejor. Hasta que un día en el colegio me desmaye y estuve inconciente harto rato. Llamaron a mis papas y la enfermera de mi colegio le dijo que padecía de ANEMIA. Mis papas lo creyeron porque dormía harto y me llevaron al doctor. Ahí se impactaron al verme tan flaco, pesaba 44 kilos y media 169. Ellos pensaban que era por que me había estirado pero no se habían fijado que hacia 3 meses que no menstruaba. Me querían internar así que llore y los manipule diciéndoles que iba a comer, me creyeron. No paso ni una semana  que en educación física me desmaye. Desperté en un hospital con cuatro kilos menos, la claudia me había traicionado y contado todo a mis papas. Cuando estuve inconciente a ella también la sometieron, las dos volvimos a hospitales una y otra vez. No me importaba nada de lo que mi decían cada vez que volvía a mi casa con peso lo perdía.

Hasta que me quede harto tiempo. Llegue a pesar 35 kilos, estuve cerca de morir. Pase casi tres años en hospitales. No iba al colegio. Ahora estoy en 4 medio y tengo 20 años!!!!No gane nada pero perdí mucho!!! Gastaron en mi millones de pesos. Mi familia se desunió e indirectamente soy yo la responsable. Cuesta salir, no es fácil pero se puede lograr. Las anoréxicas tenemos algo en común: somos perseverantes. Si nos propusimos a bajar de peso propónganse a ganarle a esto.

 HOY peso 54 kilos todavía me vigilan pero se que estoy saliendo adelante.

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Espero que les haya gustado y les sirva de algo , esta no es la mejor opción para ser una salida a los problemas ....delen manito arriba comenten compartanlo :) gracias :)